Бесполезный полезный контент
У меня наболело. Со всех сторон меня атакуют «важные и нужные» именно мне сторизы, видосы, тексты, лонгриды. Но как же оно на самом деле задолбало!
7 научно обоснованных техник улучшения сна для тех, кто работает на износ
Помните наш прошлый разговор о том, как недосып влияет на финансовые решения? Сегодня — обещанное продолжение: конкретные инструменты для улучшения сна, адаптированные специально для занятых профессионалов.
Неочевидная связь: как дефицит сна влияет на финансовые решения и продуктивность
Вы когда-нибудь замечали, что после бессонной ночи легче соглашаетесь на дорогие покупки? Или что после недели недосыпа ваш инвестиционный портфель вдруг становится нетипично рискованным? Это не совпадение.
Невидимые творцы успеха: как справедливо оценить вклад бэк-офиса в бизнес?
Представьте театр. На сцене — блистательные актёры, которым аплодирует зал. Но спектакль не состоялся бы без осветителей, костюмеров, звукорежиссёров и многих других специалистов, чьих имён зритель никогда не узнает.
Когда путь важнее цели
Многие из нас живут в плену парадоксальной иллюзии. Мы искренне верим, что стоит достичь определённой цели — закрыть ипотеку, получить повышение, набрать миллион подписчиков — и вот тогда-то счастье наконец наступит.
А нужен ли вам выбор?
Сегодня последовал собственному решению и пошёл на фитнес, не раздумывая, идти или нет. Выпил чашку кофе, собрал сумку и поехал. Снова на парковке нашлось место, словно специально для меня. Одно-единственное. И в зале было достаточно свободно.
Знать, но не делать
Типичная ситуация: люди знают, что курить вредно, но табачные компании продолжают цвести и пахнуть, продавая ядовитые парочки по всему миру. Часть желающих приобщиться к медленному самоубийству переключилась на вейпы/стики и прочие альтернативные способы отравления организма, но картины в целом это не меняет. Все эти люди ЗНАЮТ, что наносят вред себе, но продолжают курить/парить. Для тех, кто ещё не знает, печатают страшные картинки и предупреждающие надписи на пачках.
Быть в моменте
Сегодня утром делал себе кофе. Вращая ручку кофемолки, я сказал жене, которая сидела за столом с чашкой чая, что сейчас пойду бриться. И в ответ услышал фразу, которая вывела меня из равновесия: «Ты никогда не можешь быть здесь и сейчас, у тебя всё время мысли бегут вперёд, ты не наслаждаешься моментом…»
🧠 Почему программирование — новая грамотность
Вы наверняка встречали рассуждения о том, что «всем нужно учиться кодить». Звучит как очередной маркетинговый ход курсов по программированию? На первый взгляд — да. Но давайте посмотрим на программирование как инструмент развития мышления и решения повседневных задач.
🔍 Невидимые границы между поколениями
«Я же для тебя стараюсь...» — говорит мама, просматривая личные сообщения взрослой дочери.