Второй день митапа в Нальчике. Тренинг по типологии личности и не только
С утра мы сходили и позанимались в тренажёрном зале. Он в Азимуте очень приличный, я приятно удивлён. Много разных тренажёров, есть и беговые дорожки, и эллиптические тренажёры, и даже ступеньки. С удовольствием позанимались около часа, потом душ, завтрак, и начало митапа.
Сегодня у нас был интересный тренинг по коммуникациям, который начался с обсуждение типологии личности под названием DISC: Dominance, Influence, Stability, Compliance. Я до сегодняшнего дня об этой типологии не слышал, поэтому мне было любопытно узнать о том, кто же я такой и в какой степени.
Оказалось, что у меня преобладает жёлтый тип (9 баллов) с совсем небольшим добавлением синего (1 балл).
Вот ссылка на тест для определения вашего типа личности:
https://stratoplan-school.com/disc
Теория DISC довольно интересна своей простотой и практичностью. Она разделяет людей на четыре основных поведенческих типа, каждый из которых обозначен своим цветом:
Красный (D — Dominance, Доминирование) — это лидеры, решительные и требовательные люди. Они ориентированы на результат, не боятся рисковать и принимать сложные решения. Красные прямолинейны, могут казаться агрессивными и нетерпеливыми. Они быстро думают и действуют, часто ставят задачи выше отношений. В стрессовой ситуации могут стать авторитарными и требовательными. Их девиз: «Сделаем это быстро и сейчас!»
Жёлтый (I — Influence, Влияние) — это общительные, энергичные и вдохновляющие личности. Жёлтые — душа компании, они обожают быть в центре внимания, легко заводят новые знакомства и умеют вдохновлять других. Они оптимистичны, эмоциональны и творчески мыслят. Однако могут быть недостаточно организованными, часто меняют решения и легко отвлекаются. В стрессе становятся многословными и могут принимать импульсивные решения. Их девиз: «Давайте сделаем это вместе и весело!»
Зелёный (S — Stability, Стабильность) — это спокойные, терпеливые и надёжные люди. Зелёные ценят гармонию в отношениях, не любят конфликтов и резких перемен. Они отличные слушатели, проявляют эмпатию и готовы поддержать других. Зелёные методичны, последовательны и лояльны. Однако они могут сопротивляться переменам и избегать принятия сложных решений. В стрессе могут стать упрямыми или полностью уступить, лишь бы избежать конфронтации. Их девиз: «Давайте сделаем это спокойно и вместе».
Синий (C — Compliance, Соответствие) — это аналитики, точные и методичные. Синие стремятся к совершенству, любят порядок и структуру. Они внимательны к деталям, логичны и рациональны. Синие тщательно анализируют информацию перед принятием решений, следуют правилам и процедурам. Однако могут быть слишком критичными, излишне осторожными и медлительными в действиях. В стрессе становятся педантичными и могут «застрять» в анализе. Их девиз: «Давайте сделаем это правильно!»
Теперь о моём результате: преобладающий жёлтый (9 баллов) с небольшим добавлением синего (1 балл) — это довольно интересное сочетание.
Как представитель жёлтого типа, я, общителен, оптимистичен и энергичен. Мне нравится взаимодействовать с людьми, я легко нахожу общий язык с разными людьми и умею вдохновлять других. Высокий балл по этому типу говорит о том, что я, скорее всего, быстро генерирую идеи, легко адаптируюсь к новым ситуациям и люблю работать в команде.
В то же время, небольшое присутствие синего типа добавляет мне некоторую аналитичность и внимание к деталям. Это значит, что, несмотря на общительность и креативность, я всё же способен быть точным и методичным, когда это необходимо. Я могу анализировать ситуации, хотя это не является моей доминирующей чертой.
Такое сочетание делает меня, вероятно, хорошим коммуникатором, который может не только генерировать идеи и вдохновлять команду, но и в определённой степени структурировать эти идеи. Я могу быть хорош в позициях, требующих творческого мышления и работы с людьми, при этом не теряя из виду некоторые важные детали.
Однако у такого сочетания есть и свои вызовы. Как представитель преимущественно жёлтого типа, я могу быть недостаточно последовательным, легко отвлекаться и чрезмерно оптимистично оценивать сроки и возможности. Небольшой балл синего не всегда может компенсировать эти тенденции.
В коммуникациях с другими типами мне, вероятно, легче всего находить общий язык с другими «жёлтыми», с которыми мы можем вместе генерировать идеи и вдохновлять друг друга. С «зелёными» я могу хорошо работать, так как они ценят мой энтузиазм, а я — их надёжность. С «красными» могут возникать трения из-за их прямолинейности и требовательности, но мой энтузиазм может помочь в реализации их идей. С «синими» у меня может быть общий язык благодаря моему небольшому синему компоненту, но они могут считать меня недостаточно точным и организованным.
Что касается развития, мне, возможно, стоит работать над структурированием моих идей и следованием планам до конца, а также над более реалистичной оценкой сроков и возможностей.
После тренинга по типологии мы перешли к практическим упражнениям по коммуникации, где я мог наблюдать, как разные типы взаимодействуют между собой. Было интересно замечать, как «красные» сразу переходят к делу, «жёлтые» (включая меня) оживляют дискуссию, «зелёные» сглаживают конфликты, а «синие» задают уточняющие вопросы и обращают внимание на детали.
Эти знания, несомненно, помогут мне лучше понимать коллег и эффективнее выстраивать коммуникацию в команде. Теперь, зная свой профиль, я могу осознаннее использовать свои сильные стороны и работать над слабыми.
Тренинг проводила Лидия Урывская, бизнес‑тренер и консультант по коммуникациям и soft skills (публичные выступления, переговоры, командные коммуникации, лидерство). Она ведёт тренинги, мастер‑классы и бизнес‑игры: от «Эффективных коммуникаций» до сложных сообщений команде и тем о власти без должности.